在妈妈们心中，宝宝的吃饭问题往往是头等大事。可是当宝宝还小的时候，尤其是0-6个月的宝宝，往往还不会表达自己的感受。
有些妈妈总是觉得宝宝没吃饱，孩子一哭就以为是饿了。还有一些妈妈为孩子吃得多、吃得胖、长得快而“自豪”，其实孩子太胖或发育过快，同样可能会给孩子带来不小的麻烦。
过度喂养会增加宝宝的肠胃负担、引发积食胀气等问题，对宝宝有害无利，甚至会间接影响宝宝睡眠，身体正常发育等，长期这样更是对宝宝危害大。
这些情况，代表宝宝可能被过度喂养：
1、胀气
过度喂养会造成肠胃混乱，很可能导致宝宝经常出现积食、胃胀气。
身体上的不适会让宝宝烦躁异常，还会不停地哭闹。这时，宝妈可以检查下宝宝是否有腹胀的现象，如果有肠胀气，可以选择飞机抱、腹部按摩、听白噪音等舒缓方式。
2、大便异常
宝宝的大便呈绿色有泡沫，多数是宝宝患消化不良。是因为给宝宝喂食太多，造成的积食、消化不良。
3、异味
很多新生儿身上都是有一股奶香味，但是如果发现自己的宝宝，嘴里有异味或者口臭，那就一定要注意了，可能是因为给宝宝吃得太多了，导致宝宝消化不良。
怎样判断宝宝吃饱了？
1、看宝宝的满足感
宝宝一般吃饱了会自行停止，如果乳房还有奶而宝宝停止了吃奶，表示他已经吃饱了。或者看宝宝吃完奶后的状态，比如，宝宝吃完奶后不哭、对着妈妈微笑或者马上入眠，则说明宝宝吃饱了。
2、看吃奶时间
宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此连续约15分钟，宝宝一般就吃饱了。
3、看大小便
宝宝出生后头两天可能只尿湿1-2片尿布，大约从第三、四天开始，他每天最少应有6-8片湿透的布尿布(或5-6片纸尿裤)。喂母乳的宝宝每天大便4-5次，一般呈金黄色稠便。
4、睡得很踏实
宝宝在婴儿期最需要的就是食物和睡眠，多数情况下，宝宝吃饱时会睡得很安稳，中间不容易醒。等胃里的母乳消化得差不多了，感受到饥饿了，就会醒来要求吃奶。
5、体重增长正常
一般情况下，前三个月的宝宝体重生长很快，每月体重平均增长1000-1200g左右；4到6个月的宝宝每月体重增长500-750g左右；7到9个月的宝宝生长速度会逐渐慢下来，每月体重增长250-300g左右；10到12个月的宝宝每月体重增长200-250g左右。
另外，3月龄时体重会增长至出生时的2倍，12月龄时体重会增长至出生时的3倍，大家可以留意一下。
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本文内容旨在普及科普常识，不作为疾病诊治依据，如果身体有不适或疾病，建议及时到专业医院就诊！
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