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育儿成长知识

孕期补什么？什么时候补？

女人在怀孕期间为了供给胎儿生长发育，以及母亲的需要，应增加孕妇的营养，但营养物质的补充必需具有科学性，根据妊娠期间的生理需要来选择和补充，应留意些什么呢？

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孕期常见的4个“坏习惯”，容易遗传给宝宝，准妈妈需留意

孕期的准妈妈都会在意胎儿的发育情况，并且希望宝宝而颜值可以挑着父母的优点长。所以他们会吃很多有营养的食物，会每天看漂亮宝宝的图画。

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孕早、中、晚期饮食的5大误区，你都踩过吗？

人体所需营养素有很多，比如蛋白质、脂类、矿物质、维生素、膳食纤维等。而医生在给孕妇饮食建议时一般都会遵循这样的原则：●食物广谱●粗

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孕期、哺乳期、婴幼儿DHA怎么补？鱼油还是藻油好？看这篇

DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，DHA在人体大脑皮层中含量高

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均衡营养—孕产期专用营养包

孕产期良好、均衡的营养状态，无论是对于母体健康还是胎儿的身体和智力发育都非常重要。

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孕期怎么吃，才能避免肉肉长自己身上？记住这份饮食指南

受传统一人吃两人补观念影响，一些孕妈会不自觉的多吃，认为这样可以给宝宝充足的营养。于是，每餐米饭两碗，每天水果3-4个，无鱼肉不欢；

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乳房胀痛、腰酸背痛、趾骨疼痛，孕期常见的6种疼痛，如何

从怀孕开始，伴随着对宝宝的期待，准妈妈们也开始出现各种身体不适：孕吐、乳房发胀、腰酸背痛、腿部抽筋……老人总说每个女人生孩子都会这

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孕妇为什么超过预产期还不生

导读预产期到了还没生，前几天频繁的出现临产征兆。时常有要便便的感觉，医生说快生了。但感觉总是飘忽不定，时强时弱，急……这到底是快生

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宝妈看这里，辅食添加基础知识

添加辅食，你的宝宝准备好了吗？当宝宝有以下表现，是时候为宝宝引入固体食物了活动能力1 靠椅背坐起来；2 能抬起头部；3 能伸手抓物

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母乳喂养还是比别人瘦？或是营养没跟上

导读：有些妈妈会有这样的疑惑，为什么自己的宝宝明明是母乳喂养，可是还是比别人家的孩子瘦小呢？那么，究竟是怎么一回事呢？下面就跟着小

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婴儿出生第一年需要注意的事情

婴儿出生第一年需要注意的事情一个月　　1、24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗　　2、每天可以睡16—20小时　　3、不要枕枕头，把毛巾折两折

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清凉一夏，6-12个月宝宝营养辅食食谱

夏天天气热了，受到气候的影响宝宝们的辅食也要有倾向性的变化，收集几种适合宝宝的夏季辅食，妈妈们不妨去试试看，给宝宝的健康再加分！草

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孕产妇、婴幼儿为什么要补铁？

铁是人体必需微量元素之一，也是最容易缺乏的一种。在补铁的同时，补充维生素A缺铁也会得到改善；维生素C可以提高铁的吸收。

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宝宝发烧护理十大误区，你中招了吗？

宝宝生病的时候妈妈最难受，真的希望能够代替他啊，尤其是那么小的宝宝难受也不会说，生病的时候不好好吃饭不愿意喝水，当妈的心都要碎了。

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宝宝头三年影响一生，原来宝宝好性格，好身体是这样养成

孩子有着自己的天性和成长规律，大人不可以将自己的规则强加于他。对于1-3岁的孩子，来自于大人的爱、尊重、理解以及规则的建立都是非常重

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营养治病，未来医学发展趋势！

几乎所有的人都可能认为疾病只有用药物去治疗，其实营养可以治病，多久治愈？大约6个月。这对我国人来说还是一个非常陌生的概念。

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