新手爸妈缺乏经验，宝宝呢又不会讲话，粑粑麻麻们老担心宝宝没有吃饱。一听见孩子哭就以为宝宝是饿了，宝宝吃多一点又担心宝宝会撑坏了。
那么如何判断宝宝吃母乳吃饱了？母乳不足的依据是什么？如何来判断？
如何判断宝宝是不是吃饱了？
1、看宝宝的满足感
宝宝一般吃饱了会自行停止，如果乳房还有奶而宝宝停止了吃奶，表示他已经吃饱了。或者看宝宝吃完奶后的状态，比如，宝宝吃完奶后不哭、对着妈妈微笑或者马上入眠，则说明宝宝吃饱了。
2、看吃奶时间
宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此连续约15分钟，宝宝一般就吃饱了。
3、看吃奶次数
新生宝宝吃奶的次数很频密，通常1.5-3个小时一次，平均每天吃奶8-12次。
4、看大小便
宝宝出生后头两天可能只尿湿1-2片尿布，大约从第三、四天开始，他每天最少应有6-8片湿透的布尿布(或5-6片纸尿裤)。喂母乳的宝宝每天大便4-5次，一般呈金黄色稠便。
5、看宝宝体重
体重增加是最重要的指标。足月宝宝一般第一个月会增重720-750克，第二个月会增重600克左右。如果宝宝体重减轻，要么是生病了，要么就是喂养不当。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是婴儿体重减轻的重要因素之一。
哪些信号乳汁不足?
宝宝出生3天之后，大便颜色仍偏黑色、绿色或棕色；
宝宝吃奶时，妈妈感觉到乳头疼痛，往往是含接姿势不正确，宝宝吃不到奶；
宝宝每天吃奶次数少于8次，宝宝的尿量少且颜色深浓；
宝宝每天排尿少于6次；
宝宝满月时，体重增长未达到600克。
还有些哺乳的妈麻麻们会有些疑问，关于哺乳的时候宝宝吃奶的时间比较长或者是宝宝不好带，宝宝容易惊醒等问题，有些其实是属于正常现象哦~
从宝宝出生后，家长要多加注意观察下宝宝，正常情况下宝宝的适应能力都是非常强的，可以很快的适应出了妈妈子宫后的外界环境，特别是妈妈们，一定要给宝宝足够的安全感，这样会更加利于宝宝的成长发育。
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