一场秋雨一场寒，昼夜温差大了起来，很多娃都“咳咳”咳嗽了起来，这可愁坏了家长们。
这一心急，家长们就各种招数轮番上阵，加衣服、吃水果……可娃的咳嗽却始终不见好，咳得面色通红，小脸憔悴。
其实是用错了方法，走进了止咳的误区！
如何解决“秋咳”这个烦人的小妖精呢？家长们可要收藏好，都是满满的干货哦~
常见的错误做法
但下面这几种做法，不仅不能缓解孩子的咳嗽，甚至会加重哦！
01 一咳嗽就吃止咳药
初期止咳药的效果还是很明显的。
但止咳药只能止住孩子的咳嗽，呼吸道内的痰液并没有排出，还停留在气管和肺内。
其实这种情况非常容易导致孩子的咳嗽进一步加剧，甚至引发肺炎。
02 成人药减半喂孩子吃
孩子最好不要吃成人药。
简单来说，孩子尚处于长身体的阶段，肝、肾等器官发育都还不完善，对药物代谢能力也是比较差的。
大人的感冒药、止咳药对孩子来说“太狠”“劲儿大”，很容易伤害到孩子，产生毒副作用。
一定要给孩子买儿童专用的药物，并且按照说明，通常是按照公斤体重算药给孩子用药。
03 盲目采用食疗
很多家长会选择食疗的方法，出现咳嗽症状后给孩子吃一些食疗，如烤橘子、盐蒸橙、川贝蒸梨......
有些食补可能会产生一定效果，如川贝、梨这些凉性食物可以清热润肺，缓解止咳症状。
但如果孩子是受寒引起的感冒咳嗽，再去大量吃这些寒凉食物，寒上加寒，咳嗽反而辗转难愈。
家长的一片好心，这就办了坏事了。
所以在搞清楚孩子咳嗽前，不要盲目去给孩子进补哦~
饮食的安排
避开这些误区之后，再来跟大家说说如何对付秋咳。家长们可以通过对孩子所处环境的控制以及饮食的安排，很大程度上减轻咳嗽的症状，也能减少咳嗽出现的诱因。
01 多喝水
秋天干燥的环境和空气下，给孩子多喝一些温开水。
充足的水分在很大程度可以帮助我们防秋燥，还能湿润呼吸道减少刺激。
02 远离刺激性食物
油炸、辛辣、重口味食物，给孩子少吃。
为什么呢？这些刺激性食物的接触都会引发喉咙的不适，刺激到敏感的呼吸道。
如果有咳嗽症状的孩子吃了之后，还会导致咳嗽症状加重。
03 甘草桔梗来帮忙
在通常情况下，小儿咳嗽大都是由于积食或受凉感冒等引起的，婴幼儿各个方面的系统还没有发育完善，吃太多抗生素或者西药、止咳水反而不好，所以可以试试药食同源的甘草桔梗，帮宝宝预防和调理症状。
施儿佳甘草桔梗颗粒以甘草、桔梗等为原料，传承中医经典组方，减少使用抗生素风险，预防调理宝宝体质。
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本文内容旨在普及科普常识，不作为疾病诊治依据，如果身体有不适或疾病，建议及时到专业医院就诊！
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