什么是秋燥？现代医学认为，所谓秋燥，是由于空气湿度过低引起的。干燥的空气影响人体的皮肤和呼吸道粘膜湿度，使皮肤干燥、肺功能受损，从而容易引发不适或炎症。
宝宝的身体所含的水分比例比成人要高，所以比成人更容易出现皮肤干燥、烂嘴角、喉咙疼痛、流鼻血、便秘、咳嗽等秋燥的表现。再者，宝宝由于身体免疫力较差，更容易受燥邪侵袭而伤到肺部！所以，进入秋季，宝妈们需要对宝宝多加呵护才行。
1限制甜食防痒症
小宝宝皮肤内水分主要存在真皮，而秋季小宝宝的体内经常会处在缺水的状态，这时皮肤就会把水分提供给肌体，以补充血液循环的需要，结果就容易造成皮肤因缺水而干燥、瘙痒，出现丘疹等皮损，多见于1~3岁的小宝宝。
温馨提示
✔预防小儿干燥症的关键是要补足水，除了让宝宝吃些含水分高的应季水果，如梨、番茄、香蕉等；
✔要尽量少吃过咸、过甜，或者一些烧烤食品，以免引起阴津进一步耗竭，徒生内热内燥；
✔同时要保持室内空气流通，并让宝宝有充足的睡眠。
2预防皮炎
每到季节转换的时，过敏体质的宝宝特别容易患上异位性皮炎。处在婴儿期的胖宝宝常会在前额、面颊部位出现红斑，或是小丘疹，宝宝会因痒而抓破皮肤，形成渗液，反反复复、时轻时重。
温馨提示
✔让宝宝穿柔软、宽大、洁净的衣服，是防护异位性皮炎的重要手段；
✔天刚转冷，别让宝宝就穿上丝毛制品，也不要穿得过暖，以免加重痒感；
✔牛奶和鸡蛋是动物蛋白，可能会加重皮炎表现；
✔如果是母乳喂养，乳母要注意饮食，减少辛辣刺激性食物的摄入。
3湿润空气防鼻出血
当空气干燥时，小宝宝的鼻粘膜由于缺乏调节湿润的能力，加上鼻腔内的血管非常浅表，很容易在不留神之际破裂出血。
温馨提示
✔不要让宝宝养成挖鼻孔、擤鼻涕的不良习惯；
✔孩子睡觉时，被子应盖在下巴以下部位，保持鼻子通畅，让宝宝多呼吸新鲜空气；
✔宝宝房间可通过加湿器或勤擦地板来湿润空气；
✔注意适量补充些维生素C等制剂。
4少吃辛辣防鼻炎
如果宝宝连着打几个或是十几个喷嚏，同时还一个劲地揉眼睛、流眼泪、结膜充血，鼻道堵塞、流淌清水样鼻涕，咽喉部位感到干痒，并有烧灼感，很可能是患了过敏性鼻炎。
温馨提示
✔这是一种季节性疾病，通常是由悬浮在空气中的花粉引起的疾病。
✔在疾病好发的春秋季节里，要适当锻炼身体，以提高免疫力。
✔调节饮食，减少辛辣刺激食物的摄入；
✔外出时最好给宝宝带个小口罩。
5预防宝宝咳嗽
秋天来临，昼夜温差渐渐明显起来，天气也逐渐干燥，小朋友的咳嗽声也随之而来。
温馨提示
✔多喝水：充足的水分能稀释痰液，让痰更容易咳出，并且能增加尿量，促进有害物质的排泄。
✔清淡饮食：以新鲜蔬菜为主，适当吃些豆制品，减少荤菜的摄入。
✔适当运动：增加抵抗力。饭后散散步，适当运动一下，可以提高身体免疫力，减少感冒生病的机会。
✔保持室内空气清新，尽量避免带孩子去人多的地方。
【产品优势】精选优势药食同源的原材料，品质把控，中医经典配方。
【主要成分】甘草、桔梗、紫苏、桑叶、山楂、橘皮。
√ 甘草有清热解毒的功效；
√ 桔梗有宣肺利咽，去痰止咳的功效；
√ 紫苏有解表散寒的功效，针对于一些寒症引起的感冒，咳嗽；
√ 桑叶它能疏散风热，针对于一些热症；
√ 山楂开胃健脾；
√ 桔皮理气消食、燥湿化痰。
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本文内容旨在普及科普常识，不作为疾病诊治依据，如果身体有不适或疾病，建议及时到专业医院就诊！
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