跳绳这项简单的体育运动想必大多数人都会，但是跳出这样的速度，真的是让人佩服的五体投地。
中国少年团再刷世界纪录
在2019年跳绳世界杯（挪威）的30秒交互绳速度赛决赛中，黄俊凯、姜大礼、金振宇这三名队员配合默契，30秒内，“电动小马达”黄俊凯跳出了单脚143次（双脚286次）的极限成绩，平均1秒9.5次！“黄金组合”成为世界上首个迈进单脚140大关的团队。
平均1秒跳绳9.5次，中国少年团队再刷世界纪录！网友们也纷纷感叹这是又一“中国速度”！
跳绳这项体育运动，简单易学，对场地与器具没有特殊要求，并且人数也没有限制，一人跳也行，多人也可以，能很好的锻炼身体的灵活性和协调能力。
相信随着这次中国少年团夺冠的信息刷屏，全国的中小学内很快会掀起新的“跳绳热”，跳绳这项简单易学的体育项目会在全国范围内流行起来。
跳绳可以促进长高
适合长高的运动有游泳、跑步、篮球、羽毛球、跳绳、引体向上等运动。而跳绳又是所有体育项目中最简单，又没有场地要求和器具要求的运动。它不仅可以促进骨塑建过程加快，使肌肉收缩从而拉长生长板，还能对骨密度的健康有决定性作用。因此小学生平时多跳跳绳，有助于身心的发育。
想要长高，除了适当运动，营养均衡也很重要！
儿童长高的问题，永远是父母最关心的问题，除了70%的基因遗传我们无法改变，但是有30%的后天因素我们可以全力以赴，要想让孩子长成大高个，除了合理的运动，营养均衡同样很重要！
可是！孩子总是挑食、厌食、不吸收、营养不良...妈妈总是要操心~怎么才能抓住长高黄金期？孩子到底才能健康成长？
科学补充，我们有“施儿佳长高套餐”，它不但含有孩子生长发育所需的各种营养素，而且营养素的配比非常科学，还运用高新技术保证了营养的活性，非常值得选择！
分享到：
